SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • 4 cykl ssa

    Temat
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie sprawdzam ze względu na stawy -martwy ciąg: -||- -przysiad: -||- PYTANIE: Witam, co mogli byście polecić mi na następny cykl ?. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-02-09 11:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu i barku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie co mogę zrobić z bólem barku i łokcia, najczęściej przy ćwiczeniach francuz i rozpiętki... Ćwiczyć mogę ale przeszkadza to bardzo, boli przy wykonywaniu tech ćwiczeń i pare godzin po. Kość w łokciu lekko przeskakuje, może coś typu flex na stawy?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0307970cad244fbba8656df1d5c3af1c.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2013-01-01 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aceclofenac

    Temat
    Doping

    Mam takie cuś za*je*bane ze szpitala i chce to pocisnac na stawy bo mnie wszystko nap*ier*dala. Nazwa leku: Arital 100mg Nazwa substancji: Aceclofenac Co to jest i czy wpie*rdo*lić może ktoś coś wie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2005-01-08 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko strzyka wtf .. ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ;/ Chodzę na siłownie i boks miałem zapisać sie jeszcze na karate kyokushin ale teraz to już nie wiem ... Od tej soboty wykupiłem karnet na basen słyszałem ze jest dobry na stawy no ale co dalej ?? Zawiesiłem wszystkie treningi , miał ktoś może tak ?? Dodam że mam 16 lat .. Co z tym robić iść do lekarza ? z czego to może wynikać ?? SOMEBODY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-10-29 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycjia (jak coś zaproponujcie od siebie albo co jeszcze dodatkowo) OLIMP BCAA Xplode 500 g Białko OSTROWIA WPC 80 5000g OLIMP CARBONOX 5000g Nutrend - Flexit Drink na stawy 400g OLIMP Creatine Xplode 500g 2. Przez 50 dni chcę zarzywać suple a potem brak kasy i co dalej ?? 3. Ile i kiedy brać bcaa w dni nie treningowe ? 4. Czy carbo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-10-04 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dcea leczniczo -dawki

    Temat
    Doping

    kumpel ma problem z barkiem boli go a za miesiąc zaczynamy kuracje z wina i propionata. bedziemy brać osłonoiwo na stawy po 100mg deca co 2tyg .on zastanawia se nad tym czy tej deci nie zacząć już zeby ten bark troche se poprawić co sądzicie prosze o szybki odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2004-04-19 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na doł masa na gore rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki) ,tylko nie wiem jak i co stosowac zeby działały akurat na te partie bo nie chce po drodze rozbudowac sobie znowu torsu (nie chce wzrostu masy gornych parti, ewentualnie moze byc rzeźba ),obecnie pracuję bardziej nad proporcją ,do tego jakby ktos mogł cos na stawy i kosci ( do przysiadów) tak asekuracyjnie ,pozdrawiam wszystkich "pakerów"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2005-10-08 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko solo 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] . Osłonki na wątrobe przed i w trakcie. Odblok 7 dni po 1 tab clomidu. Do tego jakieś białeczko do diety,bcaa oraz kreatyna :jabłczan będzie dobry? Oczywiście coś na stawy :flexit? Wiem ,że lepiej byłoby dorzucić teścia ,ale to mój pierwszy cykl i nie chce nic kłóć:) co o tym sądzicie? mam znajomego po 100tabsach 30mg/ed był bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2015-03-30 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy io ściegna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam forumowiczów Co będzie lepsze na stawy ,ścięgna . Od razu mówię ,że nie zapobiegawczo tylko już mam problem. -Glucosamine Gold Olimpa chyba to jest z Apteki koszt około 40zł. czy może -NUTREND Flexit koszt około 40zł za 400gr. Co będzie lepsze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-09-06 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan PH

    Temat
    Doping

    [...] z ph, nigdy wczesniej nie bralem saa). Tyg przed koncem wrzuce Storm + Shock przez 40 dni i znowu tyg regeneracji. Oczywiscie odblok + oslonki na watrobe i dodatkowo cos na stawy bo obecnie biore Izotek:/ No i po tym wszystkim jak wroce do formy zamierzam uderzyc cos mocniejszego nie wiem czy zrobic jeszcze 1 cykl na ph wtedy bym bral m-drola + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-01-12 15:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzaski w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] glosne trzaski skrzypienie w kolanie, zero bolu ale wiem ze cos jest nie tak bo nie powinno byc tego dzwieku, mieszkam w uk i czekam na wizyte u fizio mam za 3 tyg, od 2 tyg jem join flex na stawy, 1000mg glukozaminy w tym kokagen i olej rybi zero poprawy , trenuje silke i krav mage ,, co mam dalej robic i co moze mi pomoc z gory dzieguje za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-06-06 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jest to bol w postaci takiego klucia. Wydaje mi sie ze boli mnie tak bardziej przod tego barku ale to moze byc tlyko zludne wrazenie Czy jest to jakas powazna kontuzja? Co wwziwzku z tmy pownieniem zrobic. Kupic jakies masci. brac jakeis leki na stawy. Czy moze odrazu udac sie do lekarza. Zmieniony przez - udyron w dniu 2012-02-17 11:39:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-02-17 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wygląda aktualnie rynek preparatów/suplementów na ochronę i regenerację stawów. Co warto kupić (cena/jakość)? Ostatnio dokucza mi ból stawu prawego łokciowego (miałem złamany i składany operacyjnie) i co parę miesięcy muszę brać coś na stawy żeby przestało boleć %-) a nie chciał bym przepłacać za "firmę". Za pomoc dziękuję, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-09-15 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod sporty walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak je stosować,trenuje mma około 10 jednostek treningowych tygodniowo Tauryna 500 n-acetyl-l-tyrozyna Beta alanina Kreatyna Ashwanganda Odżywki białkowe BCAA EAA Żelazo, Wit b complex, omega 3 k2 d3 Vitargo Preparat na stawy Booster testosteronu: Black devil Gdyby ktoś mógł mi ułożyć z tego co mam plan jak stosować to byłbym bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2019-08-01 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca wino teść

    Temat
    Doping

    [...] u mnie to uzupełnienie, nie chce być duży ani niewiadomo ile na klate cisnąć . Zależy mi na wytrzymałości rzezbie i sile dynamicznej :) I najważniejsze SUPLE co mi do tego będzie potrzebne \ Mniemam że Aminokwasy , Białko coś na stawy ( więc co polecacie jakie firmy konkretne produkty.) Zmieniony przez - Pikus0700 w dniu 2010-06-19 09:48:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-06-19 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, btw

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] u mnie bf wynosi 20% :O :( I zaplanowalem sobie ze nastepny miesiac przepracuje ciezko z odpowiednia dieta, treningami i suplami(witaminy, omega, chrom, bcaa, cos na stawy, lipo-6x) by sie pozbyc tego cholerstwa. I wiadomo ze dieta jest najwazniejsza dlatego chcialbym sie was doradzic ile gram bialka tluszczy i ww zapodac? Myslalem tak: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-04-12 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi mi o PRAKTYKĘ. bo jakąs terie mam, np tu http://www.sfd.pl/Plan_6I9_do_oceny-t247233.html i nie wygląda to różowo =D 2)wpływ spożywanego tłuszczu na stawy... szczególnie na saa(wino) i ogólnie czy wierzycie z jakąkolwiek skuteczność preparatów typu glukozamina itp. czy tylko placebo?... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2007-02-01 01:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie jako pierwszy kontakt z PH/SAA na rekomp? Myślałem nad Epi+Img i na odbloku wrzucić clen 2tyg on/of. Później kombinowałem coś z metą i clenem z uwagi na stawy.. Chciałbym zrzuci trochę bf przy zachowaniu proporcji i ubiciu. 1. WIEK: ~20 2. WAGA: ~80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2013-02-09 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na stawy przy winie ? ( zaczynam za tydzień , wale z prolo ) myślałem nad animal flex albo trec joint(x)pack t-5 a może macie jakieś patenty ? miałem kiedyś kontuzje kolana nie chce żeby mi wróciła.Dzięki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-12-29 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcję. Czy mogli byście zerknąć i ewentualnie poradzić? Zamierzam brać EPI przez 7 tyg w jednakowych 40mg dawkach 3 razy dziennie co 6 godz. po posiłkach. Do tego: na stawy - ANIMAL FLEX- jak go brać? czy tak jak podaje producent? na wątrobę - ESSEVIT FORTE- czy brać po 2 tabsy razem z EPI? CZYSTEK - zioła do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-07-31 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)